川崎市が健康長寿講演会 10月2日市役所で

10月2日(金)の午後2時から4時、川崎市役所本庁舎で健康づくり講演会「今から始める未来の自分づくり」が開催される。

登壇するのは、東京大学高齢社会総合研究機構の機構長で医師の飯島勝矢氏ら。健康寿命を延ばすために食事や社会参加がどう影響するかをわかりやすく解説する。また、10年後を見据えた住まいや人間関係の整え方を考えるワークショップと、介護予防体操も行われる。

参加は無料。定員100人(先着順)で、事前申込みが必要。問い合わせは川崎市健康福祉局長寿社会部高齢者在宅サービス課(電話:044-200-2638)まで。

参考:人生100年のヒントを学ぶ 10月2日、川崎市役所で | 川崎区・幸区 - タウンニュース

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